Как перенести полет в самолете На сегодняшний день самолет считается самым быстрым и безопасным видом транспорта. Ежедневно сотни авиалайнеров десятка авиакомпаний поднимаются в небо с полным салоном пассажиров на борту. Люди летают самолетами, потому что это самый быстрый способ передвижения. Но существуют и недостатки авиаперелетов, например высокая стоимость билетов, а так же страх перед полетом и целый ряд недугов, которые могут сопровождать вас на протяжении полета. Именно о том, как перенести полет в самолете и пойдет речь в данной статье. Во-первых, подготовиться к перелету необходимо заранее, особенно если он обещает быть долгим, например, более 5-8 часов. Подумайте, что можно взять с собой на борт, чтобы не было скучно: книга, кроссворд, газета или журнал, плеер, ноутбук или планшет и пр. Если вы летите с детьми, то позаботьтесь о наличии игрушек, ведь, как известно ребенок на одном месте долго не просидит, и его обязательно нужно будет развлекать и занимать чем-то.
Если вам предстоит ночной перелет, тогда вам стоит запастись удобной подушкой, предназначенной специально для путешествий и постараться уснуть. Конечно, полноценно выспаться вам не удастся, несмотря на то, что кресла в самолетах достаточно комфортабельные, но немного отдыха во время полета поможет вам значительно скоротать время. Еще одним времяпрепровождением может стать разговор с рядом сидящим пассажиром, с которым, возможно, у вас найдутся общие интересы, что развлечет вас и сделает перелет не таким утомительным. Как перенести полет в самолете, если вы боитесь летать? Здесь вам поможет таблетка успокоительного, которое следует принять перед посадкой.
Но, помните, что ряд успокоительных лекарств на борт брать запрещено, поэтому лучше всего предварительно ознакомиться с перечнем запрещенных для провоза на борту лекарственных препаратов, заранее. Так же рекомендую вам почитать статью о том, из каких необходимых медикаментов должна состоять аптечка в отпуск за границу. Существует еще один способ набраться храбрости и расслабиться – это немного выпить алкоголя. Однако, помните, что выпить можно только минимальную дозу, иначе вы рискуете не попасть на борт или еще чего хуже загреметь в полицию за пьянство и нарушение общественного порядка на борту самолета. Все вышеперечисленные способы касаются лишь того, как морально подготовиться и перенести полет, а теперь поговорим о том, как облегчить физическое состояние. Ведь для многих людей перелет является сущим кошмаром и мучением. И так, вот несколько полезных советов, подтвержденных на практическом опыте. Для тех, у кого слабый вестибулярный аппарат, рекомендуется выбирать места около крыла, по мнению специалистов там укачивает не так сильно, или же принять перед посадкой таблетку от укачивания.
Перед полетом не рекомендуется пить сильногазированные напитки, дабы избежать неприятных ощущений в организме во время полета. На борту рекомендуется наоборот побольше пить, но только сок или воду, так как чай или кофе способны сильно повлиять на нервную систему некоторых людей, что впоследствии может вызвать приступ паники и страх к полету. Во время полета могут затекать ноги – это связано с тем, что обувь затрудняет доступ крови в ногу. Поэтому рекомендуется ее снять или ослабить шнурки.
В качестве восстановления кровообращения сделайте небольшую разминку, а именно потяните носки на себя и от себя, повращайте ступни в голеностопных суставах. При взлете и посадке практически у всех закладывает уши. Снять неприятное ощущение помогут конфеты – леденцы, которые чаще всего раздаются стюардессами на борту. Так же от заложенности в ушах помогает зевота, или раскрытый рот, имитирующий зевок.
Ну и напоследок, тем, кто имеет серьезные проблемы со здоровьем, следует перед полетом обратиться к врачу за получением дополнительной консультации по поводу того, какие меры вам следует принять, чтобы полет прошел комфортно и безболезненно.
Источник: Как перенести полет в самолете